什麼是自由基?
氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物，喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子，這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子，造成連鎖反應，數量無可計數，就產生了人體的氧化現象，人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除，任憑氧化肆虐，細胞、血管，就會同生繡的鐵窗一樣，日積月累下來，變得脆弱不堪，導致器官病變，喪失原有的功能，也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管，甚至會引起基因突變，研究指出，85%以上的疾病皆與它有關，如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。
為什麼會產生自由基呢?
抵抗自由基的建議
1.暴露在污染物質中，應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡，維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作，多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類)，或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅，舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物，以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。
人體內不可能沒有自由基，一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質，要靠適切的營養及保健。
來自花蓮的天然草本茶-刺五加
刺五加是很強的天然抗氧化劑，長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』，僅三片葉子且莖脈長滿尖刺，其性味及成份特殊。
在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加，經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包，安全、衛生又方便飲用
官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com
不過交通局公共運輸處長黃耀國強調，絕不可能也沒必要介入任何選舉，因為公車廣告是客運業者委託廣告公司處理，交通局雖是公車業務主管機關，但除非公車上出現「傷風敗俗」內容，不會要求將廣告下架，相信社會自有公評。
李俊毅指出，大台南公車雖由客運業者經營，但由市府交通局公車處監管，公車廣告客運公司委由經紀公司洽辦，年初他簽三個月公車廣告，三月要續約時，經紀公司詢問廣告內容可否修改，但他認為停車場嚴重不足是事實，沒有修改廣告內容，昨天三個月期滿，竟無緣無故被告知不續約。
前立委李俊毅年初辭去民進黨副秘書長、投入下屆台南市長選舉，他主張藍、綠市長候選人應提出具體可行政見讓選民參考，不要打口水戰，但在公車上的「給我停車場政見」廣告昨天傳出客運廣告業者通知「不再續約」，李俊毅質疑是因涉及黨內初選遭人打壓。
李俊毅說，這次參選主要政見就是增設停車場，而非拖吊場，台南有約1萬個停車位，但交通部統計台南應需6萬個以上停車格位，還缺5萬多格，亦即5萬多輛原本該有停車位的車不得不違停，引發無數駕駛人反感，看見違停民眾也反感，才以此為政見並租用公車廣告。
不料今年3月中傳出公車業者以「有民眾投訴」、希望李能撤下他的政見廣告「給我停車場，不要拖吊場」，李俊毅覺得遭受打壓，他認為「這是有心人士打壓」，停車場是他的主要政見，絕對不會退讓。
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花東刺五加茶功效與作用及食用方法-毛脈三葉五加，在低海拔地區的農民期實並不喜歡他，還替取了個名字叫『恰查某』呢!那究竟什麼是”花東刺五加茶功效與作用及食用方法”呢，是五種東西加在一起嗎? 在天下第一藥典《本草綱目》中確實記載《本草綱目》稱為『五佳』，李時珍說這種藥以「五片葉」長在一起的為好，故名「五加」又名「五花」，「五加」實是「五佳」之意。
花東刺五加茶功效與作用及食用方法之毛脈三葉刺五加，僅三片葉子，且葉子之主脈、支脈及葉緣上長了許多剛毛，十分特別同為五加科植物的花蓮毛脈三葉刺五加和大陸五葉刺五加間的最大不同，在於大陸東北刺五加為五葉，性溫、味辛、微苦，而花蓮特產之毛脈三葉刺五加，僅三片葉子，且葉子之主脈、支脈及葉緣上長了許多剛毛，其性涼、味甘、微苦，花蓮毛脈三葉刺五加又稱為「台灣人蔘」花東刺五加茶功效與作用及食用方法，媲美韓國人參及西伯利亞人參。
花東刺五加茶功效與作用及食用方法台灣全島低中海拔常見全株具有鉤刺農民因為她的鉤刺會帶來傷害戲稱她為「恰查某」除之後快植物分類上為五加科五加屬因葉片常「三片葉」所以才有如此的名字「五加」是著名的中藥材酒加入皮就是所謂的「五加皮」 全身帶有鉤刺而稱為「刺三加或刺三甲」花東刺五加茶功效與作用及食用方法三葉五加(Acanthopanax trifoliatus (L.) MERR.)為唯一台灣產五加屬植物，毛脈三葉五加(Acanthopanax trifoliatus var. setosus)則為三葉五加的變種，三葉五加、毛脈三葉五加與刺五加 (Acanthopanax senticosus HARMS)同屬五加科五加屬之植物，是中藥南五加皮原料之一。花東刺五加茶功效與作用及食用方法的功效良多，也有許多專業機構進行研究及臨床實驗，可以參考"刺五加的神奇療效"這本著作。
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